Jako rodzic wiesz, że nigdy nie możesz przewidzieć, w jakim nastroju będzie Twoje dziecko, gdy nadejdzie pora jedzenia. Czasami możesz spędzić godzinę, przygotowując pyszny, obfity posiłek dla swoich dzieci tylko po to, aby nie zjadły ani kęsa i zamiast tego poprosiły o bryłki kurczaka. To może wydawać się frustrujące, ale hej - takie właśnie są dzieci i przez większość czasu nie masz innego wyjścia, jak sobie z tym poradzić.
jak wygląda 100 funtów tłuszczu
Kendra Broekhuis, matka trójki dzieci z Milwaukee, niedawno udostępniła „zaktualizowaną” piramidę żywieniową składającą się z pokarmów, które faktycznie jedzą jej dzieci i szybko stała się wirusowa, udostępniając ją ponad 66 000 razy na Facebooku. I chociaż miał to być żart, niektórzy ludzie potraktowali to zbyt poważnie.
Więcej informacji: Facebook | kendrabroekhuis.com
Czytaj więcej
Kendra Broekhuis, matka trojga dzieci, niedawno podzieliła się „zaktualizowaną” piramidą żywieniową składającą się z rzeczy, które jej dzieci faktycznie jedzą
Kredyty obrazkowe: kendrabroekhuisauthor
W wywiad z Znudzoną Pandą, Kendra powiedziała, że zaczęła blogować w 2011 roku jako hobby, kiedy wraz z mężem przeprowadziła się do Gwatemali na trzy lata. Kobieta dodała, że z biegiem czasu pisanie oznaczało znacznie więcej niż utrzymywanie kontaktu i stało się sposobem na przetworzenie wszystkiego, co działo się w ich życiu, w tym ich przeprowadzki za granicę iz powrotem, jej pierwszego przejścia w macierzyństwo i smutnej utraty drugiego dziecka. .
Kendra zażartowała, że w skali od „My Kids Eat Grilled Salmon and Blueberries” do „My Kids Legit Need Feeding Therapy” jej dzieci są gdzieś pośrodku.
Kredyty obrazkowe: kendrabroekhuisauthor
„To zdjęcie jest parodią w tym sensie, że czasami chcą spróbować nowych rzeczy, ale w naturalny sposób skłaniają się ku ulubionym filmom” - powiedziała Kendra. „Nie jestem szefem kuchni na poziomie Betty Crocker, więc mimo że staram się pomieszać nasz plan posiłków, wiem, że nasze dzieci również byłyby szczęśliwe, gdybyśmy po prostu obracali się między kurczakami, makaronem, pizzą i tacos”.
„Kiedyś moja najstarsza córka zrezygnowała z każdej wersji ziemniaka na cały rok. Kiedy próbowałem potraw takich jak smażone warzywa, narzekali, ponieważ warzywa nie były wystarczająco drobno posiekane. I broń Boże, żeby kiedykolwiek odkryli cebulę na swoim talerzu! ” - powiedziała mama, gdy zapytano, jak trudno jest przekonać dzieci do zdrowego jedzenia. Powiedziała, że pamięta, jak pewnego razu jej mąż i powiedziała dzieciom, że będą musieli zjeść dwie marchewki bez sosu ranczo i rozpętało się piekło. „Na szczęście nasz maluch to nadal kosz na śmieci, który zjada prawie każdy owoc, warzywo lub kęs jedzenia, które mu postawimy” - zażartowała Kendra.
Kredyty obrazkowe: kendrabroekhuisauthor
Czasami Kendra oferuje swoim dzieciom owoce i warzywa przed podaniem obiadu, aby zaspokoić ich głód przed kolacją. „Inną zasadą, której staramy się trzymać, jest to, że jeśli nasze dzieci mówią, że nie są już głodne, ale nie skończyły posiłku (staramy się dać im bardzo rozsądne porcje dla dzieci), nie wolno im jeść żadnych inne jedzenie lub smakołyki, zanim wrócą i skończą to, co jest na ich talerzu - powiedziała matka. „Nie muszą koniecznie należeć do klubu„ czystego talerza ”podczas kolacji, ale nie mogą pominąć kolacji tylko po to, by też coś przekąsić”.
„Moja rada dla rodziców, niezależnie od tego, czy chodzi o wybrednych zjadaczy, czy o inną bitwę, którą próbujesz toczyć, jest taka, aby pamiętać, że prawdopodobnie nie jesteś sam w swojej bitwie. Myślę, że to moja ulubiona część w tym, że zdjęcie stało się wirusowe - to przypomnienie, że tak wielu rodziców było w moich butach! Moje dzieci nie są jedynymi dziwakami, które od czasu do czasu powodują trochę frustracji rodziców podczas kolacji. Ale jeśli nawyki żywieniowe Twojego dziecka są naprawdę niepokojące, nie bój się prosić o pomoc eksperta i znajomych, którym ufasz ”- radziła Kendra.
Kredyty obrazkowe: kendrabroekhuisauthor
Niektórzy rodzice uznali piramidę żywieniową za podobną
Podczas gdy inni wcale nie uważali, że to zabawne
